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子どもが明るく元気に!

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子どもが明るく元気に!

子どもの元気、やる気、自主性を育みたい。明るく前向きに、毎日楽しく勉強したり、遊んだりする子どもになってほしいなぁ〜^ ^
そんな願いを集めて、子どもクラスを本格的に始める事になりました。
本日午後からも体験会をしますので、よかったライフいらっしゃってください。お子様がいらっしゃらなくても、関心をお持ちの大人だけの参加でも大丈夫です。教育について語り会えるといいですね!


脳教育 セロトニン 腸
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チラシも作ってみましたよ〜^ ^

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チラシも作ってみましたよ〜^ ^

こちらはチラシ裏面です。


チラシ 子どもヨガ 集中力
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全ての悩みが消えた状態を、望まないで!

悩みのない人生はない

 

あなたは悩みがなくなることをのぞんでいるだろうか?

悩みがあることを悩んではいけない。

悩みは成長の足がかりだ。悩みと疑問のない人生は死んだ人生だ。

 

 

私たちは心の平和を得るために瞑想する。

ところが時々、すべての悩みが消えた状態を

心の平和だと錯覚する人がいる。

 

人として生きていく限り悩みは尽きない。

一つの悩みが解決しても、すぐにまた新たな悩みが生まれる。

 

心の平和とは

すべての悩みが消えた状態ではない。

真の心の平和は

悩みを受け入れる姿勢から来る

 

生きていれば 人は悩むものだ。

それが生きている証拠だ。

悩んでいるうちに、何らかの選択をする。

その選択を実践していけば

さらに大きな悩みと選択が待っている。

それが人生だ。

 

中略

 

悩みがなくなるのを望まないでほしい。

波のない海を望まないでほしい。

あなたの魂と良心が選択した人生の道を

真心を尽くして情熱的に歩みなさい。

その道で、やってくるすべての悩みを

大胆に抱き(いだき)よせなさい。

 

 

筆絵瞑想 365日生活瞑想 文絵 一指 李承憲

 

 

☆☆☆

 

 

丹田強化しましょう。「丹田は心配事を燃やしてくれる臓器」と言います。

 

案ずるより産むがやすし。体を使って、エネルギーを使って。今できることから少しづつ願いを引き寄せるための行動をしてみましょう。

「採れる果実から採りなさい。」ということわざがありますが、今できることが何か必ずあるはずです。

万一何もない時はどうしたらよいでしょうか?そんなときは、「なすすべなし」と落ち込むくらいなら寝てしっかり体を休めるか、気晴らしに運動されることをお勧めします!

 

                              BY なお

 

◆◆◆ILCHIブレインヨガ修学院スタジオ[独立加盟店]◆◆◆

 

 



瞑想 ヨガ 平和
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どこを見ても絵葉書のよう。浅茂川海水浴場。

明けましておめでとうございます!

夫の実家の近く、浅茂川海水浴場にやってきました。どこを見てもまるで絵葉書の中にいるようです。



元旦 海
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勇気リンリンで迎えた新年^ ^

新年明けましておめでとうございます。

旧年中は、色々とお世話になり、ありがとうございました。
本年も相変わりませずどうぞよろしくお願いいたします。

今年の新年は、パソコンに向かいながら迎えました。
きっと今年は、嫌な事、苦手な事を正面突破できる良い年となるでしょう。

1月4日に商工会議所に予約を入れました。青色申告相談です。それまでに昨年1年間の収支の数字を全部入力すると決めたので、大変です。
私は昔から数字とパソコンが大の苦手で、いつもいつも先送りする癖があります。
「年末大掃除しなきゃ。正月くらいは何もせずゆっくりしなきゃ。でも数字を3日までに入力しなきゃ。ああ、気が重い。」

何をしてもとにかく気が重いので、数字入力が「出来た!やったぁ!嬉しい‼︎‼︎‼︎」というイメージに集中する事にして、年末大掃除もそこそこに夜の9時ごろから数字入力に取り掛かりました。(実は夜7時からしよう、と思っていたのに2時間先延ばしでした、、、。)

いつも、子どもヨガクラスの生徒達には、「勉強と仲良くなるのが成績を上げるコツ。楽しい所を自分で探しましょう。」と話して聞かせているのに私が「数字が苦手。パソコン嫌い。」ではなんとも、情けない話です。それで、自分に言い聞かせながら数字入力しているとす〜っと集中できて、キチンと数字が合いだしました。
「1円も違わず。なんてスッキリ、気持ちの良い美しい世界なんでしょう!」と結構感動が来たのです。「私は会計入力が得意。この美しい数字の世界が大好き。」と自分に言い聞かせながら夢中に(それでも途中で、沖縄土産「ちんすこう」があったのを思い出し、食べたくなっておやつタイムをとりました、、。)会計入力をしながら年を越しました。階下でパティーをしていた息子とその友達の「おめでとう!」の言葉で新年の幕開けを知りました。
こんな時にまで仕事しなくても、という感じですが、胸はワクワク、勇気リンリンで新年を迎えました。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

松本尚美


新年 青色申告 商工会議所
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