京都洛北ショップねむの木ブログ

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今朝の京都洛北地域は晴です

ちょっと雲は多いのですが、

日差しが出てきています。

空も青いです。


今日は砂糖の日だそうです。

砂糖は太るという事で、悪者扱いされていますね。

砂糖に限らず、食べ過ぎは何でも害があるのは当然です。


心が弱いのが人間ですので、

誘惑を近づけないというのも一つの方法ですが、

総カロリーを計算して食べれば砂糖だけを敵視する必要はないと思いますが。


人の腸は、ほぼ100%栄養分を吸収するそうなので、

砂糖以上にカロリーの高いものはいっぱいあるので、

それも考慮しないと。


何事もバランスだと思いますが。



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砂糖の日
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貴船神社や大原がある京都洛北で、天然石のアクセサリーやヒマラヤ水晶のお守りを製造販売している、ショップねむの木の情報発信と洛北の行事や情報をお伝えしたいと思います。

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